Healing After Trauma

 “Kamu telah melalui hari-hari yang kamu kira takkan bisa kamu lewati , dan kamu masih di sini.” Itu bukti kekuatanmu.

 

Pertama-tama saya ingin sampaiakn bahwa dalam hidup tidak ada yang mudah, saya tahu bahwa apa yang terjadi dalam hidup kalian belom tentu saya bisa merasakanya atau mungkin saya bisa menjalaninya dengan hati yang lapang dan sabar, tapi percayalah bahwa apa yang terjadi dalam hidup kalian saat ini adalah bagian dari pendewasaan, pencarian jati diri dalam hidup kalian masing-masing.

Setelah saya mengobeservasi hasil refleksi kelas kemarin saya dapat menyimpulkan sebagia berikut.

 

Kalian tahu?

Bahwa hidup yang sedang kalian jalani sekarang adalah bagian dari proses yang akan membawa kalian dalam kebahagiaan, kesuskesan, saya berdoa tulus dari hati untuk itu. Maka dari itu percaya bahwa apa yang menajdi harapan kalian suatu saat nanti akan kalian temui dimasa depan.

 

Masa lalu tetap akan tetap menjadi masa lalu, masa itu tidak akan mungkin dapat kalian rubah, atau kalian lupakan dalam hidup kalian, tapi kalian sadar ga? Kalian bisa belajar dari masa lalu, kalian bisa kuat seperti sekarang itu karena masa lalu.

Sekarang, biaskaan untuk jujur ke diri sendiri, jangan berbohong, karena sejatinya manusia itu tempatnya mengeluh, sedih, lemah, dan tidak sempurna, Ketika kalian merasa hidup kalian berat, kalian harus tetap hidup, karena orang tuamu mengharapkan keberhasilanmu.

Mulai sekarang, hargai dirimu, cintai dirimu, jangan biarkan orang lain merusak mentalmu, jangan bairkan orang lain meremehkanmu, jangan biarkan orang lain menghancurkan mimpu, jangan biarkan orang lain mengendalikan hidupmu.

 

Yang hilang takakn pernah Kembali,

Berdamailah dengan dirimu, teirmalah takdirmu, bahagialah dengan orang disekitarmu, apa yang hilang dia akan tetap hidup didalam hatimu dan jiwamu.

 

Saya tau, bawa masa depan tidak bisa kita tebak, tapi saya percaya dalam setiap doa tulusku untuk kalian, kalian akan menemukan jalan kalian sendiri, kalaian akan menemukan kebahagian kalian sendiri, kalian akan tetap hidup diatas kaki kalian sendiri.

Abaikan, bukan egois atau keras kepala.

Tapi mengabaikan orang-orang yang menyakitimu, orang-orang yang menghancurkanmu adlaah cara terbaik menyelamatkan hidupmu, abaikan orang-orang yang tidak mencintiamu, kamu tahu? Hidup kalian itu sangat berharga, jangan dikotori dengan orang-orang toxic, maka dari ini saya sampaikan pada kalian, batasi pertemanan yang sekiranya tidak ada manfaatnya, jauhi orang2 yang menghakimi hidup kalian tanpa mereka tau apa yang terjadi sebenarnya dalam hidupmu.

 

Saya bangaa bisa melakukan Refleksi kemarin, karena dari ini saya tahu.

Ternyata selama ini kalian tidak sebagaia itu ya, kalian tidak baik-baik saja. ☹

Maafkan semua kesalahan bapak/ibu guru apabila ada perkataan yang mungkin melukaimu, bahkan tidak bisa kalian lupakan, tapi percayalah bahwa apa yang kami berikan adalah bentuk kasih sayang untuk kalian, saya pribadi mengucapkan maaf sebebsar2nya kepada kalian atas prilaku yang kurang berkanan, atau mungkin melukai hati kalian.

 

Saya tau, kalian menyimpan banyak beban, masalah, yang tidak bisa kalian ceritakan, karena itu adalah privasi kalian masing-masing, tapi saya harap mulai sekarang berlajarlah untuk terbuka, belajarlah untuk tanggung jawab atas dirimu sendiri, ya saya tau ini berat.

 

Karya Tani, 27 Oktober 2025

Endru Soedahlan